Homo ConCors

De acuerdo con Silvana Montanaro, el ser humano se compone de al menos seis partes, cada una de ellas con sus propias necesidades básicas, y, cuando se desarrollan bien, pueden manifestar toda la riqueza del potencial humano. Una de ellas es el Homo concors con=juntos; cor = corazón. Este es el ser humano que deseaSeguir leyendo “Homo ConCors”

Saborear el aprendizaje

Aprender a aprender es una habilidad que podemos fortalecer si comenzamos a preguntarnos cuatro sencillas preguntas: ¿Qué aprendí? ¿Qué tuve que hacer para lograr aprender esto que aprendí? ¿Para qué me sirvió? ¿Cómo lo puedo aplicar en las distintas áreas de mi vida? ¿Cómo me sentí durante el proceso? ¿Cómo puedo transmitir esto que aprendí?Seguir leyendo “Saborear el aprendizaje”

Creando bienestar

Esta imagen fue tomada al concluir un taller que ofrecí para el Instituto DIA Sólo puedo decir que me siento muy feliz de tener la fortuna de amar lo que hago, de nutrir mi espíritu cada vez que “trabajo”. Uno de los tantos aprendizajes de ese día, fue la sorpresa que me llevé al percibirSeguir leyendo “Creando bienestar”

Organizaciones conscientes

Integrar sencillas prácticas en el día a día en los equipos de trabajo, puede llevarnos a crear hábitos que beneficien el bienestar de las personas en las organizaciones. Cierra de una manera diferente la jornada laboral, te invito a llevar a cabo este ejercicio con los colaboradores de tu institución. 1.- Solicita a tu equipoSeguir leyendo “Organizaciones conscientes”

Dopamina natural

¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando recordamos momentos agradables?  Cuando traemos a nuestra mente instantes en los que vivimos algún sentimiento vinculado a una sensación de bienestar, automáticamente, nuestro cerebro manda una señal que incrementa el nivel de dopamina en nuestro cuerpo. La dopamina es un neurotransmisor cerebral que se relaciona con las funciones motrices, las emociones y los sentimientos deSeguir leyendo “Dopamina natural”